Celiachia: lista della spesa gluten free
Per la Rubrica #MondoCeliachiaNews continuiamo a parlare di#listadellaspesa #glutenfree.
Tra gli alimenti "sicuri" ricordiamo:
-legumi,
-uova
-olio di girasole/oliva
-carne fresca/surgelata
-frutta e verdura
-pesce fresco
-riso
Per non incorrere in spiacevoli equivoci organizziamoci con lista alla mano e impariamo a leggere in modo corretto le etichette dei prodotti che acquistiamo.
Stampa la nostra lista per non arrivare impreparata al supermercato.
E tu, come organizzi la tua lista #glutenfree?
#mondocelaichia #celiachia #nutrizione
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